干燕窝3年了还能吃吗（干燕窝放了6年了能吃吗）

干燕窝是一种天然食材，如果保存得当，3年的干燕窝理论上是可以食用的。然而，要确保干燕窝在保存过程中没有受到潮湿、霉菌或者其它污染，且保持干燕窝的新鲜度和营养价值。

最好的方法是检查干燕窝的外观和气味，如果没有异味和明显变质迹象，那么干燕窝是可以食用的。当然，为了安全起见，建议定期检查食材的保存状态，以确保食用的安全性。