材料
鸭肉200克、魔芋豆腐200克、大蒜3瓣、泡姜1小块、泡椒3个、油2汤匙、开水适量
做法
1、将鸭肉和魔芋洗净备用,葱蒜姜洗净备用。
2、鸭肉斩块,魔芋切段,大葱斜切片、大蒜和泡姜切片,泡椒切碎。
3、煮锅中烧水,水开后下魔芋焯水,帮助去掉魔芋本身的碱味。
4、另换水烧开后,下切好的鸭肉焯水,去油腻。
5、取炒锅,倒入油,待油8成热时,下葱蒜姜和泡椒花椒爆出香味。
6、下鸭肉翻炒均匀后,再下魔芋块翻炒,加入料酒、生抽、盐翻炒均匀。
7、翻炒3分钟左右后,加入开水没过锅中的材料,盖上锅盖中小火焖30分钟,大火收干汤汁即可。
1
鸭肉洗净,姜切片,小葱切葱花;
2
魔芋洗净切块,豆腐洗净切块;
3
锅中加入清水,放入鸭肉、料酒2克、小葱大火煮开,撇去浮沫,然后捞出;
4
砂锅里放入鸭肉,再加生姜、沙参、黄芪和清水煮沸,转中小火炖煮90分钟,加入盐、豆腐、魔芋、枸杞再炖煮30分钟;
5
最后装盘,撒入葱花即可。