直拍发下旋球如何抖动手腕（直拍发下旋球食指用力吗）

一个最重要的要领就是“松”，腕子要想发足力，就必须在发力前一定是放松的，在接触球、摩擦球一瞬间陡然收紧、抖碗，充分吃住球，只有在发力前手腕放松，才会有手腕的的爆发力，才能发出极旋转的发球，而又能做到最大的隐蔽性。没有松就没有紧。只有放松手腕才能做到从分利用手腕的力量摩擦球，制造不同的旋转，而在动作上有区别不大，也就是用最小的动作幅度，制造出最大的旋转和变化。