1、食材:鱼头1个、豆腐适量、油适量、葱姜蒜适量、辣椒适量、花椒适量、猪油适量、香菜适量。
2、选择新鲜的胖鱼头,鱼头从中间剖开去腮,清洗干净,沥净水分。
3、鱼头上均匀地撒上一层细盐,锅中放油烧热,鱼头分成两边分别放进去煎至金黄色。
4、煎好的鱼头移入砂锅中。
5、另起锅,锅中加入适量的油,先加入花椒粒煸出香味,再加入准备好的葱姜蒜和干红辣椒,炒出香味。
6、炒好的调料连同油一起倒入砂锅中,不要忘记再加入一勺猪油,加入适量的热水,大火烧开。
7、大火烧开后,继续中小火炖煮20分钟,鱼头基本软烂入味。
8、打入豆腐块,再大火烧开,调入适量的生抽和鸡精,再小火煮5-10分钟即可上桌开吃,再撒上些许的葱花和香菜叶,鲜美之极,鱼汤泡饭很下饭,砂锅鱼头煲就做好了。
1香菜、葱洗净,姜去皮切片,枸杞冲洗,豆腐一块划二刀成4块备用
2锅中下油烧热,放下姜片煸香,把鱼头、鱼尾放锅中煎至二边变黄;
3锅中煮至沸;
4把煎好的鱼头、鱼尾连姜片一起倒锅中煮开,去掉浮沫;
5放下豆腐煮至汤色变浓白;
6把香菜、葱折断掉下汤中,加盐调味,撒入枸杞即可出锅。