1、主料芦笋适量,调料色拉油适量,食盐适量,味精适量,水淀粉适量。
2、芦笋去掉根部的硬皮。
3、切成滚刀段。滚刀的段就是斜刀切,然后将芦笋转个角度,再切。
4、热锅,倒入色拉油,大火快炒芦笋段,颜色变得翠绿时加入盐、味精翻炒均匀。
5、转中火,淋上水淀粉勾薄芡出锅。
第1步、雷笋剥壳焯水。
第2步、切成薄片。
第3步、锅中放稍多的油烧热,下入雷笋翻炒3分钟。
第4步、放入葱段,加盐、蚝油调味炒匀。
第5步、口感脆嫩,味道鲜美。
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2、芦笋去掉根部的硬皮。
3、切成滚刀段。滚刀的段就是斜刀切,然后将芦笋转个角度,再切。
4、热锅,倒入色拉油,大火快炒芦笋段,颜色变得翠绿时加入盐、味精翻炒均匀。
5、转中火,淋上水淀粉勾薄芡出锅。
第1步、雷笋剥壳焯水。
第2步、切成薄片。
第3步、锅中放稍多的油烧热,下入雷笋翻炒3分钟。
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