醋泡食材是传统的中华美食制作方法,可以增加食材的营养和口感。三样醋泡的做法包括醋泡蛋、醋泡黄瓜和醋泡豆腐。
醋泡蛋可以先将鸡蛋煮熟,剥壳后放入醋中浸泡,大约需要2-3小时,可增加蛋的口感和营养成分。
醋泡黄瓜则需要将黄瓜切成薄片,放入醋、糖、盐、花椒等调料中浸泡,时间不宜过长,否则口感会变硬。
醋泡豆腐则需要先将豆腐切成块状,放入醋、酱油、姜、蒜等调料中浸泡,可增加豆腐的口感和味道。
醋泡三样是一道人见人爱的下酒菜。简单的萝卜皮、油炸花生米、辣椒圈经过泡制,酸甜爽口,尤其是心脑血管患者的福音。
原料:心里美萝卜皮、油炸花生、青椒、香菜、盐、白糖、陈醋、味精、香油。
做法步骤:
第1步、心里美萝卜洗净,切去头尾,片掉萝卜皮,放盐抓匀腌30分钟,滤去水分。
第2步、放入适量的油炸花生米、青椒圈、白糖。
第3步、拌匀腌一会儿,至白糖溶化。
第4步、放入陈醋、盐和味精。
第5步、放香菜段,搅拌均匀,淋上香油即可。
小贴士:
1.萝卜皮提前腌一会儿,冲洗干净,去掉辛辣味。2.白糖和陈醋的量要大。