盐烤鹰嘴豆
1、准备食材:清水200毫升、鹰嘴豆100克、盐2克、油5毫升。
2、清水200ml,鹰嘴豆100克,搅拌均匀,浸泡4小时以上。
3、鹰嘴豆沥干水分,加入盐2克、油5ml,搅拌均匀。
4、倒入烤盘,烤箱预热200摄氏度上下火,烤25分钟即可。
盐烤鹰嘴豆
1、准备食材:清水200毫升、鹰嘴豆100克、盐2克、油5毫升。
2、清水200ml,鹰嘴豆100克,搅拌均匀,浸泡4小时以上。
3、鹰嘴豆沥干水分,加入盐2克、油5ml,搅拌均匀。
4、倒入烤盘,烤箱预热200摄氏度上下火,烤25分钟即可。
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