橙子可以每天都吃吗（橙子可以多吃吗一天能吃几个）

橙子是可以每天都吃的，而且多吃橙子，可以补充人体非常需要的维生素C，还可以下火，也但是一天吃一个橙子就够了，不然橙子中也含有一些果糖会使人变胖的

最好不要每天都吃，因为吃水果讲究吃应季的水果，这样对身体才更健康，橙子盛产在南方，在秋季成熟，所以每年秋冬季吃橙子最佳。