根据参与的性质，可分“实用舞蹈”与“表演舞蹈”两大类；每大类下，再根据“时间”分为传统与流行，再分a,b两类即计四类；然后可再往下细分但无论那一个分类方法，其界线均已模糊,分类表示如下。
1:实用舞蹈-
以健身、怡情、益智、表现为目的，往往参与者即舞者兼观众，可不必观众。
a:传统实用舞蹈
宗教舞蹈
西洋古代宫廷舞
b:流行实用舞蹈
流行社交舞-主分快，慢，3，4步。
土风舞
国际民俗舞蹈
秧歌舞
霹雳舞
迪斯科
爵士舞
街头爵士舞
2:表演舞蹈-
以表演或欣赏为目的，参与者分为演出者及观众
a:传统表演舞蹈
东洋古代宫廷舞含日本德川、江户幕府及高丽时期
中国古代宫廷舞
古典芭蕾舞
民族舞蹈
西班牙弗拉明戈舞
夏威夷草裙舞
阿拉伯肚皮舞
中国少数民族舞 (蒙古、藏族、回族等等)
b:流行表演舞蹈
现代舞
现代芭蕾舞
国际标准交谊舞,即体育舞蹈
摩登舞（Modern Dance）
华尔兹
维也纳华尔兹
探戈
狐步
快步舞
拉丁舞
探戈
桑巴（森巴）
伦巴
恰恰恰 (Cha Cha)
斗牛舞
牛仔舞（捷舞）
踢踏舞
街舞大致可分为:free style,new jazz,lucking,old school,poping,breaking,hip-hop jazz,house。
