橙子为什么不能多吃（橙子吃多了有哪些好处和坏处）

1、肠胃负担加重: 橙子属于比较常见的一种新鲜水果，包含的维生素成分是比较丰富的，但是橙子属于一种偏凉性的水果，如果吃得过多，可能会导致肠胃。