河南历史悠久,民俗风情丰富多彩。腊八枣树“吃”米饭。在汉族传统的腊八节,我国大多数地区都要吃腊八粥,在豫北,腊八早上熬好粥之后,第一件事情是将粥喂给枣树。在枣树树身上砍一些小口子,再虔诚地把粥抹在树痕上,这是来源于用粥敬枣树后,枣树丰收的传说。其实这个风俗里包含了科学道理,枣树上的小口子可以让枣树将营养集中供应地上部分,保证果实的营养需求,当地有民谣:腊八枣树吃米饭,枣儿结得干连蛋。
祭灶。农历腊月二十三,是“祭灶节”。每到腊月二十三这天,中原城乡噼里啪啦燃放起新年的第一轮鞭炮。城镇居民忙于购买麻糖、火烧等祭灶食品。而在广大农村,祭灶仪式多在晚上进行。祭灶人跪在灶爷像前,怀抱公鸡。也有人让孩子抱鸡跪于大人之后。焚烧香表后,男主人斟酒叩头,祭灶人高喊一声“领”,然后天执酒浇鸡头。相传,若鸡头扑棱有声,说明灶爷已经领情。若鸡头纹丝不动,还需再浇。祭灶仪式结束后,人们开始食用灶糖和火烧等祭灶食品,在河南,人们把祭灶节看作仅次于中秋的团圆节。