用大骨头炖冬瓜,要选择清汤口感,这样可以减少骨头汤的油腻感,并且要用小火慢炖,这样大骨头才能软烂,食材的营养更加丰富。
大骨头炖冬瓜是一道营养丰富、美味可口的家常菜,下面是制作方法:
所需材料:大骨头、冬瓜、姜片、葱、料酒、盐、清水适量
步骤:
1. 大骨头剁成小块,用水冲洗干净备用。
2. 将葱、姜切成粒备用。
3. 冬瓜去皮去籽,切成小块备用。
4. 锅中放入清水,加入大骨头和葱姜,开火煮沸后撇去浮沫。
5. 加入适量的料酒,转小火继续炖煮一个小时左右,直到骨头变软。
6. 加入切好的冬瓜块,再次煮沸。
7. 转小火炖煮30分钟左右,直到冬瓜烂熟,调入适量的盐即可。
温馨提示:
1. 炖煮的时间不要太长,否则会影响冬瓜的口感。
2. 为了保持汤色清澈,最好在炖煮过程中不要搅拌汤的表面。
3. 根据个人口味可以加入其他调料,如生抽、香菜等。