三点吃饭算早点么(长期不吃早餐10大危害)

三点吃饭算早点么(长期不吃早餐10大危害)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 19:41:34

三点吃饭算早点么

三点吃饭算早点?

不是,应该是指早、中丶晚三餐时间点,吃饭应有规律,这样对身体有好处,比如早饭规定7点吃,中饭11点吃,晚饭6点吃,那一直这时间点,若不规律不按时吃伤胃伤身体,大家在工作之余多注意身体,身体是劳动的本钱,记得按时吃饭。

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