红树莓含糖量高吗

红树莓含糖量不高

红树莓又名木莓，覆盆子。果实酸甜可口，具有很高的营养价值，含有人体所必需的大量的维生素C，维生素E，SOD等营养物质，能改善人体新陈代谢及增强免疫力，有很高的药用价值。另外除鲜食外，还会制成速冻果实、果汁、果酒和果酱等食品，是国内近年兴起的第3代水果之一。