心态的好坏，主要看你对外界不利因素的影响承受的能力。比如受了委屈，别人对自己的误解和无端的指责，是忍一忍还是无休止地争吵，这就取决于一个人的心态好与坏。通常说一个人的素质差，其实就是一个心态问题，心态不好的人看什么都不顺眼，好象别人都欠了他什么东西一样，一碰就火。修身养性的目的就是每时每刻都要有一个好的心态。有付对联其中下联是大肚能容，容天下难容之事。肚量大，心态好一定是个多富多寿之人。
你好，好心态是指个性特征、认知、情绪、意志、行为等处于理想的完美状态。具体体现为：认知合理、情绪适当、意志理智、行为适应、幸福感强。
那如何做到呢：
自己是自己最好的心理医生
心态的确是胜利的一大法宝，会化腐朽为神奇……当然
"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开
着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。
心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望，都希望自己钱挣得多一点，
事业顺利一点，官做得大一点，生活过得幸福一点。。。。问题在于人不可能事事顺心，当这
些欲望不能得到满足时，我们以什么样的心态去面对。
心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好
要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
