伏天怎么除湿气最快(湿气最怕三种青菜)

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首页维修大全综合更新时间:2024-08-05 12:21:06

伏天怎么除湿气最快

三伏天,可以通过艾灸拔罐的方法来去除体内的寒湿。可以多吃发汗利水的食物,如红豆、绿豆、薏米、冬瓜、西瓜、生姜、绿茶、花茶。还可以九十点钟晒背心

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