辣椒
1、猪肝洗净切薄片,越薄越好。切好的猪肝用水冲洗二三次,洗去血水。
2、洗净后用手攥去水份,一勺料酒、二勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺花椒油、一小勺白胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。
3、红辣椒洗净切小块。
4、锅烧热,不放油,放辣椒煸炒,炒至辣椒略软,并有焦斑时,放适量盐炒匀。
5、将辣椒拨到一边,放入猪肝炒至变色,捞出备用。
6、放适量食用油,再加一勺猪油,猪油可以祛腥增香,没有猪油可加几片肥肉同炒。
7、倒入猪肝,开大火爆炒片刻,即可出锅。
可以和芹菜,蒜苗,青椒,菠菜等等的菜分别烧出美味佳肴。
芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在中国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。