食材清单
茄子 1个 、 大蒜 半个 、 生抽 2勺 、 清水 少许 、 酱油 1勺 、 芝麻香油 少许 、 蒜 3瓣
烹饪步骤
步骤1
茄子洗净,去蒂,如果个头比较大肉厚,可以从中间剖开。
步骤2
蒸锅里面加水,茄子装盘放到笼屉上。大火烧开水,锅上汽儿之后,再蒸10分钟左右即可。
步骤3
开锅拿出盘子,滤掉蒸汽水,放上蒜末。本次用的是腊八蒜,如果没有可以直接用大蒜切末。
最后一步
根据口味添加适量酱油,盐,香油即可。如果喜欢吃辣的话,可以放点小米椒末
茄子(2-3根)
葱姜蒜适量,切碎
适量生抽
适量鲜鱼露或鱼汁
适量清汤或开水
适量花椒粉
适量白胡椒粉
适量香菜、蒜末(可选)
步骤:
将茄子洗净,去掉茄茎,切成约2-3厘米的段状。放入盐水中浸泡片刻,去除苦味,然后沥干备用。
锅中加适量清汤或开水,上锅蒸茄子,大火蒸5-8分钟,直到茄子变软。
用锅子热油,倒入葱姜蒜末爆炒。
加入少量的生抽、鲜鱼露或鱼汁,撒上少许花椒粉和白胡椒粉,快速翻炒均匀。
把蒸好的茄子放入炒好的调料中,轻轻拌匀,使茄子均匀吸收调味料。
装盘时可撒上香菜、蒜末作为装饰品。
即可享用潮汕蒸茄子。