洗碗池被异物堵住了或不畅通时，可以采取以下几种方法：
1. 检查排水管道：首先检查下水管道是否有异物阻塞，看是否需要疏通。可以使用专业的下水道疏通器、疏通钩等工具，或者使用一些化学品来疏通，如纯碱、醋、小苏打等。注意使用时要按照正确方法和比例，避免损坏管道或者对人体造成伤害。
2. 清理洗碗池：如果下水管道没有问题，那么就需要清理洗碗池内的异物。可以使用通常工具来捞取异物，如手套、铲子等。建议使用手套或者保护手部，在清理异物时需要特别注意。
3. 使用管道清洁剂：如果上面两个方法都无效，可以试着使用管道清洁剂进行清理。市面上有专门的管道清洁剂，使用时需要按照说明进行正确操作，同时应注意对人体和环境的影响。
总之，针对不同的异物堵塞情况可以采用不同的方法。如果自己无法解决问题，或者排水管道较为复杂，可以寻求专业的管道疏通服务。
洗碗池被异物堵住了需要进行以下步骤来解决。
1. 先尝试使用物体自身的工具（例如勺子、手柄等）小心地将异物取出，避免进一步堵塞或损坏管道。
2. 如果异物较大或较难取出，可以使用下水道疏通器（常称为"通渍器"）进行疏通。
将疏通器插入洗碗池排水口，并用力上下按压，形成一定的压力来排除堵塞。
3. 如果以上方法都无法解决问题，可以考虑使用管道疏通剂。
按照说明书的指引，将适量的疏通剂倒入排水口，然后用热水冲洗一段时间，等待一段时间后再冲洗一次，帮助清除堵塞。
4. 如果堵塞问题依然存在，可能需要寻求专业的帮助，如请水管工人来解决。
他们有专业的工具和技能，能够更有效地处理复杂的堵塞情况。
总结：洗碗池被异物堵住是一种常见问题。
通过以上步骤，我们可以尝试自行解决，但如果问题严重或难以解决，最好找专业人士来处理。
这样可以确保堵塞问题得到彻底解决，避免进一步损坏管道或增加修复成本。
