高跟鞋走路鞋跟歪了可能是由于不正确的走路习惯、穿高跟鞋时站立不稳、鞋跟磨损等原因导致的。以下是一些建议，帮助你修复歪了的高跟鞋鞋跟：
1. 清理鞋子：首先，用湿布清洁鞋子的表面和内部，以便更好地观察鞋跟的磨损情况。
2. 检查鞋跟：仔细检查鞋跟的磨损情况，确定是否可以修复。如果磨损严重，可能需要更换鞋跟。
3. 鞋跟修复：如果鞋跟磨损不严重，可以尝试以下方法进行修复：
a. 使用胶水：找到鞋跟内部的填充材料（通常是海绵或泡沫），将其取出。然后将胶水均匀地涂抹在鞋跟内部，将鞋跟放在平整的表面上，等待胶水干燥。
b. 使用钉子或螺丝：如果鞋跟是金属材质，可以使用钉子或螺丝将鞋跟固定在鞋底上。确保钉子或螺丝完全穿过鞋底，与鞋跟紧密接触。
c. 使用鞋跟垫片：购买与鞋子颜色相近的鞋跟垫片，将其贴在鞋跟上，以填补磨损的部分。确保垫片与鞋跟紧密贴合，并调整至合适的高度。
4. 鞋子保养：修复鞋跟后，要定期检查鞋子的磨损情况，确保鞋跟处于良好状态。在穿高跟鞋时，要保持正确的走路姿势，避免长时间站立在不平整的地面上。
5. 如果鞋跟无法修复或磨损严重，可能需要更换鞋跟。请寻找专业的鞋匠或修鞋店进行更换，以确保鞋子的舒适度和耐用性。
请注意，修复鞋跟的方法可能因鞋子的材质、样式和损坏程度而异。在进行修复前，请确保了解鞋子的具体情况，并在需要时寻求专业建议。
