吃甜瓜一般是不会发胖的,因为甜瓜是一种水果,并且是有季节性的。你不可能一直会吃甜瓜的,所以摄入的总量还是非常小的,并且维生素糖类含量比较多。如果不想长胖的话,那么一定要少吃碳水化合物,平时也要适当的进行身体锻炼,使身体的供需达到平衡。
吃甜瓜一般是不会发胖的,因为甜瓜是一种水果,并且是有季节性的。你不可能一直会吃甜瓜的,所以摄入的总量还是非常小的,并且维生素糖类含量比较多。如果不想长胖的话,那么一定要少吃碳水化合物,平时也要适当的进行身体锻炼,使身体的供需达到平衡。
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