长期食用富硒大米的好处（长期吃富硒大米有副作用吗）

富硒大米，长期食用有保健功能，普通大米则没有。

富硒大米是有机大米，含有多种矿物质，营养价值更高。

富硒大米硒元素含量比较高，长期食用有较好的保健作用。

富硒大米，是纯绿色大米。长期食用，减少转基因对人体伤害。

1、富硒大米可以抗氧化抗衰老

抗氧化抗衰老是富硒大米最重的营养价值，硒是一种可以延缓衰老和减少人类抑郁的特殊物质，人们食用了富硒大米以后就能吸收大量的硒，能起到提高视力延缓衰老的重要作用。