怀孕五个月了 习惯每天饭后去散散步 孕妇散步多少时间最合适

孕妇在怀小孩子5个月左右，养成每一天进行散步的习惯是比较好的，一天可以根据身体的适应度进行散步半个小时左右，具体的散步时间每一个孕妇的身体难受度是不一样的，注意观察身体散步以后的临床表现进行调节散步的时间，避免身体长时间的散步引起的过度疲劳反应。