肚子大腰细属于什么身材（肚子大腿细胳膊粗属于什么身材）

1 属于梨形身材。
2 肚子大腰细的身材特征是下半身比上半身更丰满。
这是因为身体脂肪主要积累在臀部、大腿和小腿上，而上半身相对较瘦。
这种身材也叫做梨形身材。
3 梨形身材的人应该注意均衡饮食，多吃蔬果和高纤维食物，避免过度摄入高热量的食物。
同时，进行有针对性的锻炼，如瑜伽、踏步机等运动，有助于塑造身材。