酱焖鲈鱼的胶东家常做法(黄豆酱焖鲈鱼的正宗做法)

酱焖鲈鱼的胶东家常做法(黄豆酱焖鲈鱼的正宗做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 00:33:35

酱焖鲈鱼的胶东家常做法

1、主料:鲈鱼500克。调料:姜30克、大蒜30克、豆瓣酱30克、大葱20克、江米酒30克、黄酒50克、酱油10克、醋5克、白砂糖5克、菜籽油30克。

2、把鲈鱼宰杀洗净,码上黄酒去腥;

3、把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后拌在一起;

4、炒锅上火后放菜油烧热,将鲈鱼在锅里炸一下,捞起;

5、把生姜、大蒜、豆瓣酱的碎末混合物放入油锅里炒香;

6、将鱼放入锅里,加入冷水,使其刚好没过鱼;

7、慢火焖煮15分钟,加入酱油、醋、白糖、醪糟,再煮5分钟后把鱼捞起装盘;

8、在锅里加入葱花,收干汤后把锅里的汤汁淋到鱼上即可。

用料

鲈鱼500克芋头 适量洋葱 半个尖椒 2个6月香豆瓣酱 2勺生抽 2勺葱蒜 适量淀粉 适量

步骤

步骤 1

芋头切丁,放入油锅中炸至表面酥脆。

步骤 2

准备好配菜。洋葱、尖椒、大蒜、姜分别切小备用。

步骤 3

黑切成小块,放到淀粉中滚一圈。裹上淀粉炸鱼肉不易松散。

步骤 4

锅中油加热,放入处理好的黑皖,炸至表面微黄。黑皖先炸后焖,更加好吃。

步骤 5

重起一锅,加入适量食用油,放入提前准备好的配菜,炒出香味。

步骤 6

倒入黑皖和芋头,加入豆瓣酱、生抽,稍微翻炒一会。

步骤 7

倒入1碗清水,盖上盖子,大火煮开转小火焖煮3分钟左右,汤汁稍收干就可以出锅啦

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