仪态的基本要求有哪些（仪态礼仪10个标准）

一般情况下，个人仪态基本要求首先是行走，必须抬头挺胸提臀，其次坐时必须双腿并立，双手交叉于眼，小腹处按时必须挺直背脊，说话时必须注意礼貌等等。