10克左右就够了
用百里香调制羊汤的方法。
主料:鲜羊骨2000克,羊排肉1000克;羊肚,羊肠,羊心,羊肺,羊肝等煮熟切碎(切丝)待用。
辅料:葱,食盐,香菜,白胡椒粉,沙葱粒,百里香叶、粉。
羊肉汤的做法:将羊骨剁块,羊排肉切块放锅,加入足量的水烧至水热时,放入羊肉焯水,煮至羊肉浮起,倒掉煮羊肉、羊骨的水,用清水冲洗一下;
锅中放足量的水加入百里香叶料包,大火上锅开始煮;水开后转中小火,大约煮一个半小时,煮至羊肉软熟;
准备葱花、香菜末,放入碗里,加入煮熟的羊肚,羊肠,羊心,羊肺,羊肝等,加入沸腾的羊肉汤,放适量的盐、白胡椒粉、百里香粉调味,用百里香调制的美味羊汤就可以享用了。
10克:芳香浓郁,在生活中被当做一种特殊的香料和蜜源植物,也是一种天然的调味香料。当烹调羊肉时用少量的百里香粉能够去除其中的腥味,使羊肉变得更加美味,在羊汤中加入百里香,味道鲜美很多,而且去掉了膻味。
特别是百里香里所含的大量挥发性的成分和丰富的氨基酸,食用营养价值很高,对身体有好处。