巫山李子热量（巫山县哪里的李子最好吃）

根据一般的数据，巫山李子的热量大约为每100克约31卡路里。

请注意，热量含量可能因果实的大小和成熟度而有所差异。此外，巫山李子还富含维生素C、纤维和其他营养成分，对于保持身体健康具有一定的益处。但请注意，如果您有特殊的营养需求或特殊的体重控制需求，最好咨询营养师或医生的建议，以确保您的饮食平衡和合理。

每100克的李子所含有的热量为36大卡，一个李子的重量大约为46克，其所含有的热量大约为16大卡，需要我们散步11分钟才能将这些热量消耗掉。另外，100克的李子所含有的脂肪大约为0.2克。