用料
青椒 3个
扇贝肉 250克
橄榄油 少量
蚝油 适量
食用盐 少量
做法步骤
1、我用得是长尖椒,肉厚,一丢丢的辣味,洗干净撕成块即可
2、锅内倒入少量的油,放入青椒煸炒
3、勤翻炒,炒至表面有虎皮色,继续煸炒
4、倒入蚝油,食用盐继续煸炒,炒至青椒变得肉嘟嘟的感觉
5、下扇贝肉煸炒一会即可出锅装盘
步骤 1
青椒切片,蒜切片,扇贝肉放入蒸锅内蒸熟。
步骤 2
锅内倒入花生油适量,五分热后放入干辣椒和蒜,煸出香味后倒入青椒。
步骤 3
大火爆炒青椒,至表皮发黄后倒入扇贝肉。炒几分钟后加入生抽,盐。
步骤 4
出锅前加入鸡精即可。