椰子的水为什么那么难喝（椰子水为什么建议不要喝）

真正的椰子汁没有经过加工，没有添加糖等其他成分，口感会比较差，所以喝起来难喝。市面上买到的椰子汁基本上都是经过加工的，在保留椰子味的同时，还增加了一定的适口性。

新鲜的椰汁含糖量低，口感会差一点，而且椰子的生长环境比较特殊，对这个味道具有一定的抵触是很正常的。

但是椰汁的营养比较丰富，含有矿物质和优质油脂、果糖、蛋白质、维生素和一些人体所需的微量元素，经常饮用可以补充所含营养

因为新鲜的椰汁木有加工过,里面含糖量低,而且木禹加其他成分,口感会差一点,但是比较营养。新鲜的透明,也不怎么甜。椰树果汁里面肯定忧精之类的。新鲜的椰子汁里面加点糖,或者蜂蜜,就蛮好的。