挤出的母乳怎么保存和使用（挤出的母乳正确加热方法）

挤出的母乳可以通过以下步骤进行保存和使用：
保存母乳：将挤出的母乳放入冰箱冷冻室，母乳可以保存3-6个月。为了延长保存时间，可以将母乳袋抽真空或加入脱脂奶粉。
使用母乳：在使用之前，将冷冻的母乳取出，放入温水中加热至40℃左右，轻轻摇晃，使其受热均匀。喂给宝宝喝之前，最好再用手腕内侧测试一下温度，以免过热烫伤宝宝。
总之，挤出的母乳可以通过正确的方法进行保存和使用，以确保宝宝能够获得营养丰富的食物。