你好，想一想这种情况，是不是由于你对你的孩子缺少平常的交流和沟通，或者在你内心当中对于这个孩子总有一种抗拒的感觉。
指导意见：
要注意放松自己的情绪，多做做运动，多想一些开心的事，缓解自己的紧张感和焦虑感，平时要多和孩子相处，有时候感情是会随着相处慢慢增加的
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