制作速冻青豆的步骤如下:
准备青豆:购买速冻青豆或者新鲜的青豆,如果使用新鲜的青豆,需要将其剥壳。
煮水:将一锅水煮沸,加入适量的盐。
烫煮青豆:将青豆放入沸水中,煮2-3分钟,直到青豆变熟嫩。
快速冷却:将煮熟的青豆立即放入冰水中,以停止烹饪过程。
沥干水分:将青豆从冰水中捞出,沥干多余的水分。
包装和冷冻:将青豆放入密封袋或冷冻盒中,确保尽量排除空气,然后放入冷冻室冷冻。
储存和使用:速冻青豆可以在冷冻状态下储存数月之久。在使用时,可以直接将其加入烹饪中,无需解冻。
注意事项:
煮熟的青豆不要过度煮熟,以免变得过软。
冷却过程要迅速,以保持青豆的鲜嫩口感。
冷冻前确保青豆完全冷却和沥干水分,以防止结冰过多。
冷冻后的速冻青豆可以根据需要分次取用,不必全部解冻。
做法如下:首先把新鲜青豆处理干净,接着把洗干净的青豆倒入高压锅煮15分钟。
然后把煮好的青豆油炸5分钟。
最后放入冰箱冷冻12小时即可。