可以试试看以下吃法:青豆炒火腿。
1青豆解冻,速冻青豆解冻后备用。
2火腿切丁备用。
3煮青豆:青豆放入开水中,煮2-3分钟,捞出沥水备用。
4炒食材:锅中放油,放葱段爆香,倒入青豆、火腿丁翻炒,加入盐、鸡精、蚝油翻炒均匀即可。
冷冻青豆的炒制方法和新鲜青豆差不多,需要准备鸡精,盐,淀粉,水,大蒜,生姜,葱,胡萝卜,玉米以及青豆,锅里面加入适量的油,烧到八成热,就可以把葱姜蒜放进去煸炒出香味,青豆再放进去翻炒,等到颜色改变以后就可以适当的加一些清水,如果有肉汤,加肉汤就会更好,再加入玉米以及胡萝卜丁,一直煮到熟,再加入适量的盐以及鸡精,勾上芡以后就可以吃了。