材料:牛上脑片,芦笋,盐,酱油,料酒,淀粉少许
做法:
1.牛上脑洗净,先切片,再切丝。
2.在切好的牛肉丝里加入少许盐、酱油、料酒和少许淀粉搅拌均匀,再加入几滴油,搅拌一下,可以使炒的时候迅速分开不粘连。
3.芦笋切成片状。
4.热锅下油,开大火,加入牛肉丝爆炒。
5.至牛肉丝变色时,加入芦笋片迅速翻炒。
6.加盐和少许水,片刻,盛起。
材料:牛上脑肉150克,柠檬一个,黄瓜100克,洋葱25克,胡萝卜50克,西红柿50克,盐,香油各适量
步骤:
1、牛上脑肉切薄片下入沸水烫熟,迅速放入冰水中浸泡2分钟捞起沥干水分。
2、柠檬半个炸汁,半个切小块。
3、黄瓜,洋葱,胡萝卜切细丝,西红柿切小块。
4、将熟牛肉片与各种蔬菜丝,柠檬块,西红柿块混合加柠檬汁,盐,香油搅拌均匀即可。