百合煮多久可以食用（百合煮水喝的正确方法）

百合可以多煮一些时间。这样煮出来的百合汤会比较粉糯，如果是略有苦味的百合，煮软一点口感更好，药用价值也能够发挥出来

百合是一种花瓣，其本身就十分的容易被破坏，所以煮制的时间不能够太长，一般来说煮制2-5分钟左右就差不多了。尤其是已经炒制过的熟百合，因为已经进行过加工，所以煮制的时间则会更短。百合含有丰富的维生素，通常能促进皮肤细胞的新陈代谢。女性朋友如果经常吃百合，一般会有美容养颜的效果。