莲子炒百合做法（莲子百合汤的正确做法大全）

材料:莲子100克，百合100克，盐1克，白糖7克，蒜蓉，花生油适量，把莲子洗干净，用锅放清水煮1个小时，捞出来，放一边备用，把新鲜百合用清水洗干净，起油锅放蒜蓉热下，放莲子和百合一齐炒，炒五分钟就可以加白糖少量，加盐少量，最后关火出锅开吃。