坐月子不能久坐吗（产后坐月子期间是不是不能久坐）

坐月子尽量不要久坐。月子里应该注意休息，可以适度活动。月子里不要久坐，久坐不利于恢复。特别是对腰椎没有好处，容易造成腰酸腰疼。月子里可以躺一会，坐一会，然后在配合适度活动有利于子宫恢复。另外增加营养，注意保暖，满月后复查恢复情况。