其实不难：1首先你得先学会运球，如果是新手的话建议合球后双手拿球.
2运球可以快一点，但三步上篮最后迈的一定要稳
3上篮的时候打板是最稳妥的，新手建议大板的时候打在篮筐上那个长方形的上直角处
当然最最最基本的还是靠平时多训练，如果熟悉了之后可以试着联系低手上篮
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