怎样让胳膊快速变白（怎么让胳膊变白最简单的方法）

想让胳膊快速变白，你就不能够晒太阳，所以平时就要用穿长袖，不能穿短袖，特别是在夏天的时候，慢慢的你胳膊就变白了

美白胳膊可以采用防晒、补充维生素、充分休息、使用护肤产品和医美等方法。1、做好必要的防晒。防晒分为物理防晒和化学防晒，出门的时候注意涂抹防晒霜和喷防晒喷雾，同时注意打遮阳伞、戴遮阳帽和穿防晒衣。