186的男生标准体重是多少（185男生的体重标准表）

一米八六的男生标准体重应该是86公斤，男性的身高体重计算公式是：身高（厘米）为单位减去100得出来的数字以（公斤）为单位就是比较标准的体重了。身材的好坏不仅仅是从美学的角度出发的，更重要的是一个相对标准的身材它对身体的健康是至关重要的。过胖和过瘦对健康都是会有影响的。 过于肥胖会带来很多的慢性性疾病的隐患，比如说心脑血管疾病糖尿病等等，这些慢性疾病都跟肥胖有直接的关系。

过于瘦的体型一般都会有不同程度的脾胃不和，脾胃不和便会造成营养吸收的障碍。保持良好的体型不仅仅是美丽！而且对健康至关重要

正常：男性186标准体重正常范围：69.66kg 到 85.14kg;身体保持的很好！赞一个！

超重：男孩1.86米超重指标范围：大于85.14公斤，小于92.88公斤，加强锻炼身体；

轻度肥胖：男性186轻度肥胖范围：大于92.88千克，小于100.62千克，注意正常饮食规律，少吃零食；

中度肥胖：男生186cm中度肥胖范围：大于100.62公斤，小于116.1公斤，少吃或不吃高热量食物，加强锻炼身体；

重度肥胖：男生186cm重度肥胖范围：大于116.1kg，必须要节制饮食，加强活动！