米粉青菜团子做法(米团子米粉馅最正宗的做法)

米粉青菜团子做法(米团子米粉馅最正宗的做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-25 10:20:04

米粉青菜团子做法

做法如下:

1. 备好食材:糯米粉、粘米粉、菠菜、蜂蜜、油、豆沙馅料。

2. 将豆沙分成14份,每个20克,放入冰箱略冻一下,方便包团。

3. 冻菠菜加150克清水煮开,然后用调理机打成汁(不打也可以的)。

4. 糯米粉160克、粘米粉30克、蜂蜜15克和油15克倒入料理盆中拌拌,趁热倒入菠菜汁,用筷子拌成絮状。

5. 根据实际需要加些水在料理机桶中晃晃,加入面团中,揉成软硬适合的面团。

6. 将面团也分成14份,每个约30克。 取1个小面团,按个窝,放1个豆沙球在其中。

7. 将馅料包裹在面团里。

8. 有裂纹的地方沾点菠菜汁水,轻轻地搓圆,搓光滑。

9. 依次做好全部青菜团子,每个青菜团子下面垫一张小油纸,排列在蒸笼中。 冷水上锅,大火将水烧开,水开计时,中火蒸10分钟(火太大,蒸出来的糯米食不好吃)。

这样,米粉青菜团子就做好了。

用米粉加入青菜剁碎,滚制青菜,上屉蒸制即可

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