每100克黄瓜的热量为15大卡(即1斤黄瓜的热量为75卡);1块黄瓜(10克左右)的热量为1大卡;1根小黄瓜(130克左右)的热量为18大卡;1根大黄瓜(200克左右)的热量为28大卡。
一斤黄瓜的热量是60大卡。春黄瓜一般在春天的1月份到3月份种植,在同年的4月到5月黄瓜即可成熟收获。
秋黄瓜的种植时间在每年的6月份月到8月份,在同年的9月到10月黄瓜就可以收获。
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