1.丝瓜取皮,切碎,用滚水烫1分钟,捞起泡冰水,沥干水分备用
2.虾仁也烫30秒有变色就好!切成小丁状,放凉备用! 内馅:猪绞肉300+丝瓜皮丁300+虾仁100混合均匀
3.下调味料,麻油跟姜泥,搅拌均匀,稍作摔打
4.馅饼皮:中筋面粉300g,温水150~160cc 盐3g,搅打成团,分割成10等分。松弛15~20分钟就可以包内馅
5.把馅料也分成10等分,依序包入,收口要收好就可以包了
6.下锅,小火慢煎,收口那面要稍微煎久一点。两面煎黄就可以了。
1.
番薯粉兑水,下点盐
2.
洋葱,虾切粒,丝瓜起条,鸡蛋打碎
3.
加油热锅,超热虾,丝瓜,洋葱,加入兑水的番薯粉,煎一下,待凝固后,翻转再煎
4.
加入少量蛋液,调节味道跟颜色,加入香葱
5.
起锅,撒上香菜,味道一级棒