1· 将里脊肉切丝放入碗中,倒入料酒、盐搅拌均匀后腌制15分钟
2· 倒入料酒、盐搅拌均匀后腌制15分钟
3· 将葱、姜、蒜末倒入热好油的锅中小火爆香后,倒入里脊肉大火炒至变色
4· 接着再倒入黄豆芽大火炒至变软
5· 向锅中倒入热水
6· 煮至沸腾后倒入海带
7· 接着向锅中倒入盐,中火煮5分钟
8· 养生海带豆芽鲜汤就好啦
首先要将豆腐和海带 冬菇都切成丝同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内 加鸡汤、精盐、鸡精、加豆芽酱油,用旺火烧至沸滚再放湿淀粉勾芡后改小火加打散的鸡蛋将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内。在锅内蛋花浮起时即改旺火至肉丝滚起冲入汤碗内即可最后可以加一点香菜和香油味道更好。