1.从微量元素角度
小西红柿所含微量元素极其丰富，相比大西红柿而言更胜一筹，例如其中所含的维生素C和叶酸等；
2.从热量角度
从热量角度而言，小西红柿的热量略高于大西红柿，因此，从减肥瘦身的角度看来，选择大西红柿最合适不过；
3.从口感角度
相比大西红柿，小西红柿的口感更佳清爽润口，不仅肉质紧实，水份还大，是当之无愧的补水美白食品
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