引体向上骨盆前倾还是后倾（骨盆后倾的真人图片）

在练习引体向上时，骨盆应该保持中立或适度后倾的姿态。如果骨盆过度前倾，会限制核心肌肉充分发力，影响整体动作的充分和流畅发挥。

确保骨盆处于正确的位置，有助于调动核心肌肉强烈收缩，使整体动作更加有力、流畅，并提升训练表现。因此，在练习引体向上时，骨盆后倾是更为正确的动作。