法式全麦坚果棒做法（燕麦坚果棒正宗做法）

法式全麦坚果棒是一种健康美味的零食，制作方法如下：

材料：

- 1杯全麦面粉

- 1/2杯蜂蜜

- 1/4杯椰子油

- 1/4杯水

- 1/2茶匙盐

- 1杯混合坚果（如核桃、杏仁、腰果等）

- 1/2杯葡萄干或其他干果

- 1茶匙香草精（可选）

步骤：

1. 将烤箱预热至180°C。

2. 在一个大碗中，将全麦面粉、盐和混合坚果混合在一起。

3. 在另一个小碗中，将蜂蜜、椰子油和水搅拌均匀。

4. 将液体混合物倒入干混合物中，搅拌均匀。如果喜欢香草味，可以加入香草精。

5. 将面团倒在铺有烘焙纸的烤盘上，用手或擀面杖将其压平，使其厚度均匀。

6. 将烤盘放入预热好的烤箱中，烘烤约20-25分钟，直到面团表面金黄色。

7. 取出烤盘，让面团完全冷却。

8. 将冷却后的面团切成小块或条状，即可食用或存放在密封容器中。