古代著名的医学家华佗认为:生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道:人勤病就懒,人懒病就勤。说得其实是一个意思,就是健康的身体需要运动。而要想健康就要付诸于实际行动,而不是空喊口号。
你好,这句话的意思是,人们的身体健康需要通过运动来保持,而实现健康需要采取行动,即积极参与运动和健康生活方式。运动可以增强身体的免疫力,预防疾病,保持身体健康。而只有通过积极的行动,如制定健康计划和生活方式,才能达到保持健康的目的。因此,这句话强调了身体健康的重要性,并鼓励人们积极参与运动和采取健康的生活方式来保持健康。