最好的时间段是晚上9点到10点。
泡澡的时间最好是晚上，因为泡完澡之后就可以直接休息了，可以睡一个好觉，而且没有必要去上班，所以比较有时间
晚上，在夏天进行泡澡的话，建议一次的时间控制在20分钟左右。这样可以较好地缓解一天中累积的疲劳，给紧绷的神经起到一个舒缓的作用，还能有效去除身体的污垢，起到清洁护肤的作用
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